Лечебни енергийна визуализации медитации за жени
Медитацията е написана и водена от Галя Йосифова - Виния
Стигнах до осъзнаването, че всичко в живота ми зависи от мен самата, от моите мисли, от изборите, които правя, от решенията, които вземам, как да живея, как да възприемам себе си, как да общувам с другите хора, с околния свят. Осмислих какво ми пречи, от какво е нужно да се освободя, какво е нужно да променя в моята нагласа за живота, затова реших да насоча вниманието си към моето зрение, към моите очи, защото с тях гледам и възприемам живота, разностранно и всеобхватно. Насочвам вниманието си към моите очи, към зрението ми. Затварям очи, успокоявам ритъма на сърцето си, моля всички мисли, размишления, грижи, задачи, проблеми, страхове, съмнения, неувереност, да напуснат мислите ми, да се разтоваря от тях. Дишам и издишам, дълбоко, бавно, все по-бавно. Усещам как сърцето ми е по-спокойно, притихнало. Пулсът ми е забавен, тялото си усещам все по-леко. Времето няма измерение, аз съм извън него в този момент. Потапям се изцяло в моя вътрешен свят, който е необятен, в него има мир, хармония, жизнерадост, любов. Отпускам се цялостно. Отпускам всички мускули на лицето, челото, бузите, устните, брадичката, шията, раменете, тялото, краката, ръцете.
Чувствам се така, сякаш лежа по гръб във водата в морето, на златистия топъл пясък на плажа или на зелена поляна в планината, заобиколена от много красиви разноцветни ухаещи полски цветя, с червени макове. Харесвам ги много! Загледана съм в безкрайното синьо небе, чувствам се лека, напълно отпусната, релаксирана, безгрижна, наслаждавам се безгрижие и спокойствие. Дишам спокойно, равномерно. Усещам, как чистата бяла светлина на Светия Дух се появява като божествен воал точно над мен. Силно вълнуващо е! Нежна топлина ме обгръща цялата. Усмихвам се от вълнението, което усещам в този момент. Дишам и издишам. Дълго и бавно, отново и отново. Усещам как с всяко вдишване воалът на бялата светлина се доближава все по-близо и по-близо до мен. Развълнувана съм от този вълшебен усет. Усещам как той ме покрива като меко, топло, нежно, копринено одеяло, което ме обгръща с тихото въодушевление и възторженост, което само вярата ми може да ми предложи. Челото ми се успокоява, като че ли е галено от хладна, мека, любяща ръка, как тя закрива очите ми с Божията изцеляваща нежност.
Необятното ясно синьо небе е толкова вълнуващо, като екран, на който преминават красивите усещания, които душата ми излъчва. Виждам в центъра му магнетичната златиста светлина на слънцето. Концентрирам вниманието си към тази пулсираща привличаща светлина. Потъвам в нея хипнотизирана и си припомням, че тя напомня за божествената мъдрост, за святото достойнство на моя божествен произход, абсолютно доказателство за вечността, с която Бог ме е надарил в мига на моето сътворение. Знам, че Той е вдъхнал в мен безкрайна свята безусловна всеобхватна любов, че ми е дал частица-светлина от Себе си, която излъчвам. Тя е Неговото присъствие в мен, в душата, в сърцето ми, подпомага ме с нея, води ме по пътя ми напред в живота, светлина в Светлината, любов в Любовта!
Казвам молитва: Господи, обгърни ме с Твоята свята, благотворяща, изцеляваща, закриляща любов! Благослови силата на думите изказвани от мен, чрез моя глас в този хипнотичен сеанс, който възприемам със слуха си, с душата си, да оказват цялостно лечебно енергийно въздействие върху моя организъм, физическо тяло и въздействат благотворно за моето осъзнаване, проглеждане за същината на живота, за всеобхватно опознаване на моята духовна енергийна същност, която съм, да мога да виждам все по-добре, по-надалеч, в дълбочина, в детайли видимото и невидимото, да си припомням какви знания нося в себе си, да ги ползвам в настоящия си живот, да разпознавам и възприемам с вътрешното си зрение и с човешките си очи знаците, които ми изпращаш като помощ, подкрепа за мен.
Нека лечебните космични енергии и Твоята благотворяща, изцеляваща, закриляща, подкрепяща, благославяща любов ме подпомагат да се разтоваря успешно от всички негативни обременености и товари, които дълго време нося в клетъчната памет на духа си. Нека ме подпомагат за цялостно пречистване, обновление, балансиране, хармонизиране на жизнената ми енергия, така, че да се усещам разтоварена, да ставам все по-енергична и пълноценна за себе си. Нека общото ми здравословно състояние става все по-добро и аз с лекота да продължавам да вървя напред в живота си, следвайки пътя си, да постигам успехите и резултатите, към които съм устремена, вече обновена, пречистена, освободена от всички симптоми и причинители затормозяващи моите очи, зрение, които сега ме ограничават, създават ми дискомфорт и поставят в зависимости от очила, лещи, от повече и по-силна светлина.
Благодаря от сърце, Господи, с признателност за лечебната, свята, благотворяща, изцеляваща, закриляща любов, която усещам как ме обгръща цялата все повече, в която се потапям като в лечебна барокамера, в която се осъществява енергийно лечение и възстановяване на зрението и очите ми, освобождаване нуждата да ползвам очила за астегматизъм, перде на очите, за късогледство, далекогледство, за глаукома и всякакви други затормозващи ясното зрение причинители и заболявания. Вярвам, убедена съм, че от този момент нататък аз ден след ден ставам все по-добре, по-здрава, напълно самостоятелна, уверена за всички действия в ежедневието, виждаща ясно всичко около мен, във всички посоки, накъдето и да погледна. Организмът, тялото, очите ми цялостно се обновяват, сякаш се прераждам, възраждам! Отпада необходимостта да ползвам очила и лекарска помощ. Така да бъде! Амин.
Отпускам се. Молитвата ме зареди и изпълни с възторг, засили вярата в мен, че влошеното ми зрение се подобрява все повече, защото осъзнавам какво е било посланието към мен, да прогледна, да осъзная за какво съм била сляпа, какво не съм искала да видя, какво съм отричала, от какво съм бягала, какво не съм забелязвала, какво не съм искала да възприема и повярвам, какви уроци уча чрез дискомфорта, който неясно виждащите очи създава за мен, неудобствата в живота ми, зависимостта от очила и други помощни средства, за да виждам. Тази осъзнатост ми дава увереността, че съм усвоила вече полезната ценна житейска опитност за душата ми, какво не искам да видя, какво отбягвам по различни причини да видя, да се вгледам и навътре в себе си, да осъзная моите страхове, зависимости, слабости, за да ги преодолея, да се освободя с осмисляне, с анализ, с благодарност. Всички симптоми и причинители на влошеното зрение вече могат напълно да напуснат очите ми. Аз усвоих тяхното послание към мен, затова с благодарност, прошка и любов ги освобождавам да си вървят.
Дишам спокойно и равномерно. Усещам как дъхът ми стихва и излита във времето със светлината и същевременно с това, по уникален вълшебен начин започвам да се отделям от всяка болка, която някога съм изпитала, от всяка обида, злоба, от всички физически и емоционални наранявания. Освобождавам се от всякакви разочарования, завист, ревност, предадено доверие, двуличие, подлост, ярост, неодобрение, нерешителност, страхове, недобри взаимоотношения и взаимовръзки с мои близки, с други хора, с които някога в миналото съм имала пресечни точки по някаква причина, които са ми причинили загуби, неудобства, обиди, страдания, болки, с лъжи, вина, стрес. Освобождавам се от нараняващите душата, психиката негативни чувства, преживявания, конфликти, травмиращи случки взаимовръзки с различни хора, които трайно са се запечатали в клетъчната памет на духа ми, довели са организма, тялото ми до влошено здравословно състояние.
Освобождавам напълно всички негативни спомени, чувства, преживявания, състояния, свързани с тези негативно обременяващи психиката ми, емоционалната ми система, централната и периферна ми нервна система товари, травми от взаимоотношенията и взаимовръзките ми с хората, които са участвали в тези процеси. Убедена съм, че вече съм усвоила всички уроци от тази цялостна болка, довела ме до заболяване на очите ми, затова този негативен товар-бреме вече може да си отиде с любов от мен и живота ми.
От този момент нататък, във всеки следващ нов ден от живота ми, аз обичам живота, приветствам с го “добре дошъл”, прегръщам го с усмивка, позволявам му да ме прави щастлива, по всички възможни начини. Аз съм лъчезарна жизнерадостна сияеща жена! Всеки миг от живота ми е прекрасно запомянщо се изживяване, дори когато навън вали дъжд, студено е, горещо е, когато по пътя ми има препъни камъни или високи бариери, които затрудняват придвижването ми напред. Живея живота си с любов, надежда, с вяра, упование, дръзновение! Свободна съм да се радвам на живота, да го правя такъв, какъвто го искам, какъвто ми харесва! Обичам и одобрявам себе си, такава, каквато съм, тук и сега. Правя за себе си най-доброто. Аз го заслужавам! Моето съзнание всеки ден генерира нови идеи, към които се стремя и давам всичко от себе си, за да ги правя реалност, тук и сега, на точното място и в точното време. Постоянно обновявам себе си, заслушвам се във вътрешния си глас. Всеки ден създавам благоприятни ситуации за мен, които ми носят радост, удовлетворение и ме правят щастлив човек! Гледам напред с широко отворени очи, виждам ясно всичко, което стои пред мен, което е около мен, вътре в мен. Все по-ясно виждам красотата, уникалността на моята душа.
Добър човек съм, имам добро сърце изпълнено с любов, доброта към всички и към всичко. Любовта в мен ме кара да виждам цялата красота на моята душа. Виждам обичта на хората към мен в очите им. В моите очи аз показвам на другите хора колко много ги обичам. Гледам с очите на любовта. Негативното преработвам с любов, а позитивното правя още по-ползотворно за мен. Животът ми е изпълнен с радост, наслаждавам се на всеки негов миг. Очаквам с нетърпение всеки следващ момент, позволявам му да ми носи ново познание, с помощта на което се развивам и израствам. В душата ми има хармония и уют. Спокойна съм. В безопасност съм. Където и да се намирам аз съм в безопасност. Гледам на живота с широко отворени очи, радвам се, че живея, че правя това, което ми харесва, това, което ме прави щастлива реализирана, обичаща, обичана, ценяща себе си жена. Щастлива съм, че споделям щастието си с любимите за мен хора. Аз и животът сме едно цяло, вибрираме в синхрон.
Очите ми виждат кристално ясно всичко, което стои пред мен, всичко, което се отнася до мен, всичко, което ми помага да се освобождавам от непотребното и вече ненужното за мен и живота ми. Всичко, от което вече не се нуждая напуска тялото ми, напуска организма ми, напуска съзнанието ми, напуска живота ми. Аз съм свободна да обичам себе си такава, каквато съм, тук и сега, свободна съм да правя живота си пълноценен, смислен. Очите ми са огледало на душата ми, през тях аз излъчвам и приемам любов. Захранвам очите си всеки ден с позитивизъм, с красиви пъстроцветни гледки от природата, а от небето ги зареждам с величествена любов. Моите очи ми се отблагодаряват с ясно зрение.
Виждам без проблем всичко пред себе си ясно и в дълбочина и широта. Поемам въздух, дишам спокойно, равномерно. Чувствам се спокойна, лека, отпусната. Златистата светлина, която грее точно над мен, пулсира, оживява, насочва се към засилващия се ритъм на сърцето ми. Усещам как натрупаните в мен болки, блокажи, съмнения, страхове като безвредна пара излизат от моите клетки, тяло, съзнание, мъдър безграничен дух. Виждам как златистата слънчева светлина ме огрява цялата, обгръща ме, потъвам в нея с лекота и желание като в лечебна барокамера, в която се извършва цялостно комплексно обновяване на организма и тялото ми, на очите ми. Усещам как моето тяло се обновява, подмладява, преражда, преобразува в онзи съвършен здрав вид, в който Отецът Създател го е сътворил, да е уютен и красив дом за моята душа в този мой настоящ живот! Цялостно, всеобхватно се обновявам по уникален вълшебен начин!
Виждам с вътрешното си зрение живота си напред, всеки ден чувствам как ставам по-добре, придобивам пълноценно хармонично здраве, а очите ми са напълно здрави, ясновиждащи. Усещам любовта в мен по-силна, взаимоотношенията с хората около мен хармонични, в добро взаимодействие с моята житейска философия. Възприемам себе си такава, каквато съм, без съпротива и недоволство във всички фази на промените, през които преминавам. Това ме мотивира да продължавам напред в тази посока, прави ме лека, жизнерадостна, дръзновена, смела, възторжена, щастлива, обновена, пълноценна, удовлетворена от себе си, от живота си самостоятелна, отстояваща себе си жена, творец, личност! Живея живота с любов и благодарност. Така да бъде. Амин.
Размърдвам тялото си. Отварям бавно очи. Беше прекрасно вълнуващо изживяване това енергийно лечебно въздействие. Чувствам се пречистена, лека, възторжена, заредена с позитивизъм и увереност, че вече знам какъв е смисълът да ме има тук и сега на тази земя, че съм значима и важна за живота както всеки друг човек. Вече знам как да се отнасям към себе си, което ме подпомага да виждам себе си и всичко около мен много по-добре, в детайли, ясно и подпомагащо ме за всичко в живота. Благодаря с любов и признателност за това подпомагащо енергийно лечебно въздействие за очите ми и моето зрение! Амин.
